Archive for category Ikke kategoriseret

NB! Sankt Hans punch er flyttet til 27. juni

Bestyrelsen har valgt at flytte vores årlige Sankt Hans punch arrangement til tirsdag den 27. juni i stedet for tirsdag den 20. juni.

Vi glæder os til at se så mange medlemmer som muligt både kl. 14 og 19 den 27. juni, så vi kan ønske hinanden en god sommer.

Ingen Kommentarer

MA stafetten

Hvad: MA stafetten
Hvor: Klubhuset på Amager Strandvej
Beskrivelse: 4×5 km eller 4×3 km stafet med start fra klubhuset. Husk at man skal løbe i klubtøj. Vi griller efter stafetten. Løb og mad er gratis for deltagere. Tilmelding i klubben.
Start: 18:00
Dato: 1. september 2017

Ingen Kommentarer

Vestamagerløbet

Hvad: Vestamagerløbet
Location: Finderupvej ved Amager Fælled
Beskrivelse: Vi afholder vores Vestamagerløb på distancerne 6,1 km og 10,3 km med start fra enden af Finderupvej. Et åbent for alle. Løbet er gratis for klubbens medlemmer, men kun hvis man løber i klubtøj.
Tidspunkt: 18:30
Dato: 24. august 2017.
Tilmelding: http://app.lap.io/event/2017-vestamagerloebet

Ingen Kommentarer

Efterårstur til Helsingør

Tag med Senioridrætten Storkøbenhavn til Helsingør den 13.  september 2017. Temaet er havbiolog for en dag. Mødestedet er Øresundsakvariet, Strandpromenaden 5 i Helsingør kl. 9.15. Man sørger selv for transport. Det koster 75,- kroner at deltage.

KLIK HER og læs mere om arrangementet. NB! Tilmelding skal IKKE ske via emailen i PDF-dokumentet. Skriv dig i stedet på tilmeldingslisten, der ligger i klubben.

Ingen Kommentarer

Madpakketuren

Hvad: Madpakketuren
Hvor: Klubhuset
Beskrivelse: 30 kilometer cykeltur i rolig tempo. Vi kalder den for madpakketuren. Turen varer ca. 3½ time. Efter turen griller vi i klubhuset. Tilmelding til spisning skal ske i klubhuset.
Start: 10:00
Dato: 25. maj 2017

Ingen Kommentarer

Generalforsamling 2017

Motionsklubben Amager afholder fredag den 17. marts 2017 generalforsamling i teatersalen på Tårnby Skole på Sneserevej.

Dagsorden ifølge vedtægterne

1. Valg af dirigent

2. Bestyrelsens beretning

3. Kassererens fremlæggelse af regnskabet til godkendelse. KLIK HER og hent regnskabet i PDF

4. Behandling af indkomne forslag

5. Fastsættelse af kontingent samt deltagergebyr for særlige aktiviteter

6. Valg af bestyrelse
a. Formand Grethe Kristensen – på valg ulige år. Modtager genvalg.
b. Næstformand Annelise Larsen – på valg lige år
c. Sekretær Charlotte Knudsen – på valg ulige år. Modtager genvalg.
d. Kasserer Vibeke Overgaard – på valg lige år
e. Bestyrelsesmedlem Steen – Kristensen på valg ulige år. Modtager ikke genvalg.
f. Bestyrelsesmedlem Svend Davidsen – på valg lige år
g. Bestyrelsesmedlem Bente Overholdt på valg lige år

7. Valg af revisor – på valg hvert år

8. valg af revisor suppleant – på valg hvert år

9. Eventuelt

Vel mødt til alle

Med venlig hilsen
Bestyrelsen

Indkomne forslag skal være formanden i hænde senest en uge før generalforsamlingen.

Motionsklubben er vært ved et lille traktement den aften. Tilmelding derfor påkrævet.
Kontakt formanden eller se opslag i klubhuset for tilmelding senest torsdag den 9. marts 2017.

NB! Da Steen Kristensen ikke ønsker genvalg, mangler vi et medlem til bestyrelsen. Hvis du har lyst til at være med til at sætte kursen for Motionsklubben Amager, så formand Grethe Kristensen.

Ingen Kommentarer

Banko

Hvad: Banko i Teatersalen på Tårnby Skole på Sneserevej
Hvor: Teatersalen på Tårnby Skole
Entré: 20 kr. 1 plade: 10 kr. 5 plader: 40 kr.
Tidspunkt: 18:30
Dato: 27. januar 2017

Ingen Kommentarer

Nytårsgåtur

Hvad: Nytårsgåtur ca. 5 km. Start fra klubhuset på Amager Strandvej 341
Tidspunkt: 14:00
Dato: 1. januar 2017

Ingen Kommentarer

Løbeskole 2017

11 ugers løbeskole med Motionsklubben Amager

Er du begynder eller let øvet løber, ønsker at få sat din træning mere i system og kunne løbe lidt længere og hurtigere, samtidig med, at du får en social og sjov oplevelse – så er løbeskolen det helt rigtige for dig!

Det får du

  • 11 ugers sjov og varierende træning
  • Undervisning af engagerede DGI og DAF certificerede løbetrænere
  • Masser af smil, glæde og fællesskab i din træning
  • Gratis deltagelse ved valgfri etape af løbet Etape København.

Kom til uforpligtende informationsaften torsdag den 30. marts 2017 kl. 18.15  i Motionsklubben Amagers klubhuset på Amager Strandvej 341.

Opstart: Tirsdag d. 4 april 2017 kl.18.00

  • Træning to gange ugentligt, tirsdag og torsdag kl. 18.00
  • Slut: Torsdag d. 15. juni 2017
  • Valgfri afslutningsevent ved Etape København (19. til 23. juni 2017)

Læs mere om Etape København HER og følg med på løbets Facebookside.

Pris

  • Eksisterende medlemmer af Motionsklubben Amager: 275 kr.
  • Ikke medlemmer: 350 kr.

I 2017 tilbyder vi følgende hold på løbeskolen
1) Begynderholdet er for begyndere, som i udgangspunktet kan løbe 5-10 min., hvis de løber stille og roligt. Træningen går ud på at etablere en fast træningsrutine, forbrænde kalorier og finde glæden ved at løbe og bevæge sig. I tillæg laves forskellige øvelser, der styrker kroppen og er med til at gøre dig til en bedre løber.

2) 10-kæmperne er for let-øvede til øvede løbere, som gerne vil løbe efter et mål: 10 km-distancen. Det er både for dig, der gerne vil træne efter at kunne løbe en 10 km’er og for dig, der gerne vil kunne løbe lidt hurtigere på 10 km. 10-kæmperne er for alle der, uanset tempo, kan løbe ca. 5 km og har mod på lidt mere målrettet træning.

Løbeskolen afholdes i regi af DGI og DIF’s fælles vision Bevæg dig for livet, der sigter mod at få 600.000 flere danskere til at dyrke idræt i 2025.

Tilmelding

KLIK HER og tilmeld dig løbeskole 2017.

Ingen Kommentarer

Lufthavnen Rundt 2016 – resultatliste

KLIK HER og se din tid i årets Lufthavnen Rundt – Strandvejsløbet.

Tak til alle friske løbere, der trodsede vind og vejr.

Også stor tak til alle klubbens gode hjælpere.

Ingen Kommentarer